Smoothie à la mangue, banane & fraise
La belle Ikrame nous dévoile sa recette de smoothie pour un boost d'énergie!
- 1 scoop de Protéine Iso Classic Vanille ou 1 scoop de Protéine Vegan Raw Nutritional Vanille/Érable
- 250ml (1 tasse) de lait d'amande
- 1/2 banane
- 125ml (1/2 tasse) mangues congelés
- 125ml (1/2 tasse) fraises congelés
- 15ml (1c. à soupe) graines de chia
- 3-4 dattes dénoyautés
Mixer tous les ingrédients ensemble jusqu’à l’obtention d’une texture homogène et onctueuse.
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