Optimum Nutrition - Créatine micronisée en poudre - 1,2 kg

La créatine monohydrate a fait l'objet de nombreuses études et il a été démontré qu'elle contribue à soutenir la taille, la force et la récupération musculaires lorsqu'elle est utilisée régulièrement au fil du temps, en association avec une alimentation saine et équilibrée et un entraînement régulier avec des haltères¹.