Meilleur Gâteau au Chocolat Santé
Découvre notre succulente recette du Meilleur Gâteau au Chocolat Santé, une option gourmande parfaite pour les amateurs de fitness et les adeptes d'alimentation équilibrée! Ce gâteau au chocolat est spécialement conçu pour satisfaire tes envies sucrées tout en respectant tes objectifs nutritionnels.
Un gâteau équilibré santé
Pour commencer, chaque portion de notre délicieux gâteau au chocolat santé ne compte que 148 calories. Il est donc parfait si tu surveilles ton apport calorique. La composition équilibrée a été pensée pour accompagner tes efforts d'entraînement, avec 7,1 g de glucides et un généreux apport de 13,1 g de protéines par portion.
Le meilleur gâteau bénéfique pour la masse musculaire
Pour continuer, la dose de protéines de notre gâteau au chocolat provient d'ingrédients de haute qualité tels que les œufs et la protéine de lactosérum. La whey protéine favorise la récupération musculaire et soutient tes objectifs d’entraînement. Ensuite, ajoutant du fromage cottage 1% à notre recette, nous apportons une texture crémeuse tout en maîtrisant la teneur en matières grasses. Le fromage cottage est une source riche de protéines de caséine, reconnue pour sa digestion lente et la libération soutenue d'acides aminés, ce qui en fait un choix excellent pour ceux qui cherchent à maintenir leur masse musculaire.
Le chocolat sans remords
Finalement, l’ingrédient vedette qui fait de notre gâteau au chocolat santé le meilleur est le chocolat noir. Il ajoute une saveur riche et indulgente. En plus de rehausser le goût, le chocolat noir fournit des antioxydants qui soutiennent le bien-être général.
Que tu sois un passionné de fitness ou simplement engagé dans un mode de vie sain, notre meilleure recette de gâteau au chocolat santé offre une solution délicieuse à tes envies de sucreries. Profite de la combinaison parfaite de goût et de nutrition, le tout dans une part sans culpabilité qui s'accorde parfaitement avec tes objectifs de bien-être. Fais-toi plaisir sans compromis et savoure la bonté de notre recette soigneusement élaborée.
Ingrédients
- 2 tasses de fromage cottage 1%
- 1 tasse de cacao
- 1 tasse de protéines de chocolat - Limitless Pharma Whey
- 1 c. Bicarbonate de soude
- 4 œufs
- 1/2 tasse de chocolat noir (ou chocolat Stevia) - Krisda
Préparation
2. Dans un bol, ajoutez tous les ingrédients.
3. Mélanger jusqu'à ce que le tout soit complètement combiné.
4. Verser dans un moule à gâteau allant au four et enfourner pendant env. 15 minutes.
" Salut, c'est Lyssa-Marie !
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Par Lyssa-Marie Gagné
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